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29/9/10

Retiro de meditacion CUERNAVACA budismo

Retiro de meditación y enseñanzas:

Cambiar la vida de sufrimiento

Inicia viernes 13 al domingo 15 de agosto de 2010.

 

Lugar: Centro de Retiro Chintámani, Yautepec (Cuernavaca)

Impartido por Kalama Sadak (Mtro. Jorge García Montaño

 

Objetivo: El mundo en que vivimos se caracteriza porque dominan mucho más las experiencias de sufrimiento que las de felicidad. El budismo utiliza el concepto de samsara para definir el conjunto de experiencias dolorosas a las que inevitablemente nos enfrentamos de manera recurrente. Este retiro tiene el objetivo de reconocer cómo los patrones mentales de los pensamientos perturbados y las emociones aflictivas se repiten compulsivamente, lo cual genera todos los conflictos y los problemas que tenemos con los demás y con nosotros mismos. La felicidad sólo es posible si rompemos con esos patrones mentales y hábitos emocionales que nos han llevado a tantos problemas y conflictos.

 

NOTA: El retiro es apto tanto para principiantes como para personas adiestradas en la meditación. No se necesita ser budista para participar. ¡Todos son bienvenidos!

 

Para estudiar e imprimir el Material de Exposición y Estudio del Retiro: hacer clik aqui

 

Lugar: Centro de Retiros Chintámani. Yautepec (Cuernavaca), Morelos, México. El mapa para llegar al Centro y las indicaciones para su comodidad están en la página web: retirosenmexico.com

 

Cooperación: 1,900.00 pesos. Incluye hospedaje, cenas, comidas y desayunos; así como el equipo necesario para las enseñanzas y las meditaciones.

 

Lea por favor estas notas:

·         El pago del retiro se hace el mismo viernes 13 de agosto en recepción.

·         Si no puede llegar el viernes, lo puede hacer el sábado lo más temprano  posible, para que se integre al grupo sin problemas.

·         Se recomienda traer ropa ligera y algo de abrigo. Si usted está tomando medicinas, siga las indicaciones de su médico por favor.

·         Se recomienda durante el retiro hablar lo menos posible, estar tranquilos y no prender celulares durante las actividades. Gracias por seguir estas indicaciones que sirven para tener un retiro ordenado y calmo.

 

Programa de Trabajo del Retiro: "Cambiar la vida de sufrimiento"

 

 

VIERNES: 13 de agosto

17:00 Presentación del retiro

19:00 Cena

20:00 a 21:30: Meditación llegando a casa.

 

SÁBADO 14 de agosto

6:30 a 7:00: Ejercicio Yoga

7:00 a 8:30: Meditación de calma mental

            9:00 Desayuno

10:00 a 12:00. Clase 1: sufrimiento y felicidad

12:00 a 12:30 Descanso

12:30 a 14:00 Meditación: aceptando las cosas tal y como son

            14:00 Comida

16:00 a 18:00. Clase 2: la paz está en la compasión

18:00 a 19:30 Meditación en emociones negativas-

19:30: Cena

20:00 a 21:30: Ceremonia de recitación de oraciones de perdón y paz.

 

DOMINGO 15 de agosto

6:30 a 7:00: Ejercicio o Yoga

7:00 a 8:30: Meditación de Atención y aceptación

            9:00 Desayuno

10:00 a 12:00. Clase 3: evitando el samsara.

12:00 a 12:30 Meditación libre.

12:30 a 13:00 Despedida y reflexiones para llevar a casa.

 

 


Además:

Meditación todos los domingos en el sur de la ciudad de México

 

De las 11:00 a las 13:00 hrs. Academia Euterpe. Centro de Tlalpan, sur de la ciudad de México. Calle Hidalgo, núm 14. (a cuadra y media del centro de Tlalpan. Teléfono: 5573 9622.  

Maestros: Tenzin Timley (budismo vajrayana). José Antonio González (budismo zen) y Kalama Sadak (budismo mahayana).  

                                   Entrada libre con donación voluntaria (danna).

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